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New Games Regeln: Play fair - play hard - nobody hurt. Nie mehr Kraft
einsetzen, als der Andere bereit ist einzusetzen.
A Einstieg (schnelle bewegungsreiche Spiele)
- Schnellstes Fangen der Welt: Ein ganz normales Fangen, nur wenn
zwei zusammen sind können sie nicht abgeschlagen werden (ganze Gruppe)
- Füße treten: Zwei Partner fassen sich an den Händen und jeder
versucht dem Anderen vorsichtig auf die Füße zu treten (Paarspiel).
- Handdrücken: Die Paare bleiben zusammen, die Hände werden
aneinander gedrückt und jeder versucht die Hände des Anderen wegzudrücken
(Paarspiel).
B Hauptteil
- Autofahren: Eine Person schließt die Augen, die andere führt
durch Berühren. Rechte Schulter nach rechts, linke Schulter nach links,
zwischen den Schulterblättern geradeaus, auf den Kopf Stop und am Po
rückwärts.
- Marionettenspiel: Eine Person wird an imaginären Marionettenfäden
geführt.
- Spiegel: Die beiden Handflächen einer Person sind die Spiegel, in
denen sich die Handflächen des anderen Partners spiegeln.
- Summen: Ein Partner schließt die Augen, der andere führt ihn
durch den Raum mit einem leisen summen.
- Schiffe im Nebel: Beide Partner machen ein leises akustisches
Signal aus, mit dem sie sich gegenseitig von einer Raumseite zur anderen
locken können.
C Endteil
- Duschen: Drei Mitspieler bilden eine Gruppe. Einer steht in der
Mitte und die beiden anderen lassen ihre Fingerspitzen wie Wasser auf den
Körper treffen. Wie bei einer richtigen Dusche von oben nach unten.
- Waschstraße: Die Gruppe bildet eine Gasse. Die gegenüber
stehenden übernehmen eine Funktion der Autowaschstraße (rotierende
Bürsten, Vorwäsche, Abledern, trocken blasen u.s.w.). Nacheinander fahren
alle Teilnehmer durch die Straße um sich dann hinten wieder anzuschließen.
- Pendel: Die Gruppe bildet einen nicht zu großen Kreis Schulter an
Schulter (eventuell mehrere Kreise bilden). Ein Teilnehmer geht in den
Kreis. Die anderen setzen den rechten Fuß einen Schritt vor und halten
beide Handflächen zur Kreisinnenseite. Der Teilnehmer im Kreis schließt
die Augen und lässt sich in den Kreis fallen. Er wird von den Handflächen
aufgefangen und weitergeleitet.
D Ausklang
Bei meditativer Musik bewegt sich die Gruppe frei im Raum. Bei geschlossenen
Augen und gelöschtem Licht soll es keine Berührungen von Teilnehmern geben.
Folgende Übungen sind möglich: Geometrische Figuren bilden, Paare bilden und
Kontakt miteinander aufnehmen, in einem großen Kreis (ganz eng Schulter an
Schulter) oder alleine auf dem Boden die Musik genießen und den Körper
mitschwingen lassen. |